目前主流CPU的工作頻率已經相當高，足以滿足人們日常工作生活的各種需求，通常沒有必要再進行超頻使用。但許多電腦發燒友為了追求 大限度地發CPU性能，仍然對超頻樂此不疲。雖然超頻后的CPU在性能上有所提升，但對整機的穩定性和CPU的使用壽命是非常有害的。超頻會使CPU內部溫度升高并引發“電子遷移”，效應。 
 
    雖然“電子遷移”效應對CPU內部電路的損傷是一個緩慢的過程，但必定會降低CPU的使用壽命，為了防止“電子遷移”效應的發生，應把CPU的表面溫度控制在50度以下，這樣CPU的內部溫度就可以維持在80度以下，從而避免“電子遷移”，現象的發生。

    如果CPU過度超頻，機器啟動時就可能出現開機系統不自檢、黑屏(有時硬盤燈會閃爍一下)，但散熱風扇轉動正常。由于此時已不能進入BIOS設置，因此也就無法給CPU降頻。遇到這種情況的處理方法有兩種。